Qualité de vie au travail : et si tout commençait par le corps ?

Faire cohabiter bien-être, écoute et performance est un défi d’aujourd’hui. Nous vous aidons à le relever.

Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie.

Moshe Feldenkrais

Pourquoi intégrer des pratiques corporelles dans votre structure ?

Nos pratiques corporelles — le Taï Chi Chuan, le Qi Gong, la méditation et le massage assis-habillé — sont des outils puissants, reconnus et dorénavant prescrits (« approches thérapeutiques complémentaires non médicamenteuses »).

Elles permettent d’agir en profondeur sur le stress, les tensions physiques, les relations de travail et l’énergie collective, et de rendre les bénéfices durables.

Depuis plus de 10 ans, nous accompagnons entreprises, collectivités et associations dans leur démarche RSE et qualité de vie au travail.

Prendre rendez-vous

Témoignages

Idem carrousel avec défilé des témoignages ?

Une professionnelle très compétente qui m’a apporté un lâcher-prise immédiat et un bien-être profond. À refaire !

– Massage assis, semaine QVT

Simon GUILLEMONT, dispense depuis 5 ans des séances de Taï Chi Chuan et Qi Gong dans notre établissement (...) Il a gagné la confiance de tous, fait preuve d’une grande adaptabilité, et répond aux attentes du public.

– Ludivine, responsable APA – CRIP UGECAM

Ce que nous apportons à votre structure

Pour l’employé :
Bien-être durable

Des postures plus saines,
Une gestion active des tensions,
Une plus grande autonomie face au stress.

Pour l’équipe :
Coopération fluide

Une meilleure écoute,
Un climat plus apaisé,
Des relations plus simples et plus respectueuses.

Pour l’entreprise :
Énergie et efficacité

Moins d’absentéisme,
Plus d’engagement,
Une performance collective retrouvée.

Ils nous ont fait confiance

+ de 10 ans

d’expérience en entreprise

+ de 25 structures

accompagnées avec succès

Proche de 100 %

de satisfaction exprimée

Depuis plus de 10 ans, nous sommes intervenus dans plus de 25 structures publiques et privées, avec un fort taux de satisfaction de nos interventions - un indicateur fort de leur impact positif

<Biocoop, Société Générale, Ville de Montpellier, La Poste, UGECAM, Groupe Diderot, EOVI Mutuelle, etc. : Vous aussi, rejoignez les organisations qui ont choisi de mettre le bien-être humain au cœur de leur fonctionnement.

Nos disciplines en entreprise

Massage
assis-habillé

Des séances courtes et efficaces qui relâchent les tensions physiques et mentales en quelques minutes.

Taï Chi Chuan
& Qi Gong

Des arts martiaux doux, sans compétition, qui renforcent la vitalité, la présence et la cohésion.

Méditation
& auto-massage

Un ancrage intérieur pour mieux gérer ses émotions, réguler le stress et clarifier l’esprit.

Nos pratiques sont simples, accessibles à tous, et ne nécessitent ni tenue spécifique, ni matériel.

Prendre rendez-vous

Des formats souples et sur-mesure

Deux axes d’action :

Soulager le stress immédiatement

Installer une culture de bien-être durable

Trois formules :

Pack Relax : Massage assis

Pack Vitalité : Qi Gong / Taï Chi / Méditation

Pack Complet : Massage + Pratiques énergétiques

Nos interventions :

Ponctuelles : Semaine QVT, Team-building, séminaires

Régulières : Ateliers hebdomadaires ou mensuels

Nos interventions peuvent se faire sur votre site, dans vos locaux ou dans un cadre extérieur adapté.

Créons ensemble un projet qui vous ressemble

Participer à la qualité de vie au travail

Chaque organisation a ses propres enjeux. Parlons ensemble de ce que vous vivez, et de ce que nous pouvons construire.

Voici comment se déroule une collaboration avec nous :

Prise de contact par mail ou téléphone
Rencontre (présentielle ou à distance) pour échanger sur vos besoins
Envoi d’un devis personnalisé
Mise en œuvre des interventions
Bilan et ajustements

Nous sommes à votre écoute pour élaborer un accompagnement sensible, adapté et durable.